90 kg

92kg wagi i max DL 90 kg :-| Niewiadomo jak wyglądasz to ciężko doradzić co masz robić. Daj fotkę i się wyjaśni co i jak.

Uriel mozna miec 170 cm i 90 kg i miec 50 cm w lapce, jednak nie kazdy moze miec jednoczesnie i mase i rzezbe, ja nie mam i nic nie moge z tym zrobic, foty wysle jak znajde lub zrobie nowe

wszystkim dziekuje ja nie mowie ze jestem chudy bo waze 90 kg tylko chodzi o to ze nie widzalem tego przyrostu miesniowego

jeszcze nie rozpocząłem cyklu Zaczynam od ostatniego tygodnia tego miesiąca : pierwszy cykl 200 mg raz na 5 dni. Mam nadzieję że coś poczuję ? Trenuję 10 lat, ważę około 90 kg wzrost 183 cm MOŻE LEPIEJ WALIĆ PO 300 ?

ja potrzebuje czegos na gineko a nie na lipo. wogole nie jestem zatłuszczony 90 kg na czystej rzezbie

[...] dawka a dającą efekty.. zaznaczam...że nie chce być.. duży.. nie zależy mi na sylwetce atlety.. ale zależy na większej mimo wszystko..masie jaka pozostanie.. 85 ..90 kg. .. Pytanie.. Test 300 enan DNA lab czy dobry.. ? Test ten plus tura tura 12 tygodni...od razu zaczynać? Czy w połowie np. 8 tygodniu turę włączyć.? Test plus deca [...]

stary 100 cm w pasie ? Musiałbys sie ze 3 miesiace rzezbic i bys z wagą moze 90 kg wystartował, nie warto moim zdaniem.

[...] po zjedzeniu mam kosmiczny ból brzucha i gazy, które trwają tygodnie. Od kilku lat nie ruszam mleka, podejrzewam, że nie toleruję laktozy. Kiedyś nie było problemu zrobić 90 kg, teraz każdy kilogram to masa żarcia do spożycia. Sam nie wiem co mi już dolega, bym musiał się zbadać prywatnie + jakieś badania, po publicznej służbie zdrowia nie [...]

Troche nie zrozumialem dlaczego apo to zrobiles ale ok...niech bedzie ze zasmiecam.. Ankieta. WIEK:26 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2 lata WAGA CIAŁA:90 kg CEL: dalsza czesc redukcji INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH :4-6 tyg PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: Nie JAKĄ DIETE [...]

[...] mam laweczke z modlitewnikiem i maszyna do nog, 2 gryfy lekko lamane, 3 hantle po 10, labo jak przeloze to 2 po 15, stojaki bede mial zrobione, obciazenie kupie na allegro 90 kg, gry musze kupic 30 mm, juz mam na oku i wsobote bede mial i stojaki i gryf, po obciazenie jade w niedziele albo poniedzialek,mam jeszcze sciskacze.;p. chce dokupic [...]

wiesz, ze nie bedziesz pakerem a piszesz, ze chcesz wygladac jak zaj**iscie zbudowany i napakowany gosc wiec jak jest? %-) pracuj nad masa miesniowa a, i gosc ~90 kg nawet wazy, wiec sporo pracy przd Toba Zmieniony przez - wylliam w dniu 2012-10-28 01:33:25

wiecie co w sumie to ja was troche nie rozumiem kazdego swierzaka co nie wazy 90 kg i nie ma w lapie przynajmniej 39 to odsylacie do miski tylko nie rozumiecie ze jak chkop chce to i tak wezmie jest 1000 postow w wyszukiwarce co jak dawkowac w jakie dni itp wiec wsumie to kzdy z glowa dzieki temu forum moze koksowac nie zadawajac nawet 1 pyt ze [...]

[...] ustawiasz sie przed nim zeby twoj partner mogl latwo ci pilke dostarczyc, w obronie tak jak mowisz - jak najblizej przy koszu. Heh ciekawy temat... ja mam 190 cm i waze 90 kg takze jakis wiekszych problemow z walka pod koszem nie mam.. nie zawsze trzeba sie przepychac w sytuacji kiedy obronca jest wiekszy mozna zrobic odskok a'la MJ i rzucic [...]

No wlasnie widze ze cienko na klatke cisniesz.90 kg,tyle co ja.Ja mam 17 lat,chudy nie jestem ale tez nie byk.Wez sie za siebie.No niech doradza jeszcze Ci experci coś na ten temat! Appear with good side! /!\YaVoR/!\ Jeśli moja wypowiedz: W jakikolwiek sposób Ci pomogła-daj mi SOGa, Jesli nie to wejdz na: http://www.pajacyk.pl i kliknij w [...]

Oj raczej chudo będziesz wyglądał, ja mam tyle samo wzrostu i 90 kg wagi, ale jak tak lubisz.

"Jam mam 14 lat i biore 90kg przy wadze 82kg " 90 kg na co ?? lub czego?? Koksu??

Paker conan twój zestaw spoko tylko ja szukam z obciażeniem łącznym minimum 90 kg max.130kg ... Zmieniony przez - mobile w dniu 2012-10-21 14:53:24

90 kg, 180cm wzrostu, 28,8% tłuszczu, aktywność mała, zacząłem coś robić miesiąc temu. Trochę się uczę, lepiej odżywiam, choć nie najlepiej. Odkąd zacząłem coś biegać mam problemy z częścią ud w okolicach krocza. One po prostu ocierają się o siebie. Zakładam, że to efekt braku techniki w bieganiu. Spróbuję dzisiaj rowerek, zobaczymy.

i dla goscia 90 kg rospisalisc 15mg metki lol napewno bardzo by byl zadowolony

dzięki chłopaki, ja trenuję 3 miesiące a z racji tego że waże 90 kg to biję sie z chłopakiem co ćwiczy 12 lat i waży 100kg , tylko on jest z takich starszych i większych. w parterze sobię radzę z nim aż dziw-trener powiedział że w glebie to,, mam to coś,, ale stójka gdzie w judo to podstawa , powiem tylko tyle że czuje sie cały połamany , każda [...]